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2009-11-07, 11:42 AM
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#1 | |
注册日期: 2003-10-22
帖子: 11,053
积分:6
精华:24
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引用:
胆固醇0 脂肪0.5可以忽略 其它成份远远优于猪蹄. |
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2009-11-07, 02:57 PM
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#2 | |
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注册日期: 2008-08-16
帖子: 15
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声望: 10
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引用:
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2009-11-07, 06:12 PM
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#3 | |
注册日期: 2009-04-15
帖子: 12
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声望: 10
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引用:
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2009-11-07, 09:28 PM
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#4 |
注册日期: 2009-01-23
帖子: 16
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声望: 10
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燕窝五个字
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2009-11-08, 12:43 AM
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#5 |
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注册日期: 2009-02-18
帖子: 9
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声望: 10
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吃牛蹄筋 不过要自己养的牛才好 
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2009-11-08, 03:59 AM
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#6 | |
注册日期: 2008-10-17
帖子: 13
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引用:
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2009-11-08, 07:14 AM
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#7 | |
注册日期: 2009-04-28
帖子: 11
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声望: 10
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引用:
好像以前就看到有老军医建议给小孩从小喂牛筋汤的，说能抗癌。 据说胶原蛋白质量最好的是鱼类。 鱼和猪蹄做起来都麻烦。 牛筋相对最省事，买生的自己做除外。 一般我都买熟的，最好是那种白色(原色)而不是五香红烧的最佳，貌似不多。 买来切片或小段均可，现在冬天了，冬吃萝卜夏吃姜，就和萝卜(随便什么萝卜都可以)顿汤吧，清汤，不要放酱油，顿的时候其它调料随意放吧，稍微时间长点，把萝卜顿烂掉即可，觉得快好的时候，最好有大蒜苗，切碎放到汤里然后闭火盖盖闷个半分钟，起锅时如果喜欢的话再放点白胡椒粉，不讨厌香菜的话，还可以放点香菜末。好喝还有营养
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