水果营养

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1。辣椒：忌与羊肝、南瓜同食。　 　　2。胡萝卜：不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹调。　
　　3。甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）：不能与柿子、香蕉同食。　
　　4。黄瓜：不宜与含维生素c含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。　
　　5。茄子：不宜与黑豆、蟹同食。　
　　6。韭菜：不宜与菠菜同食，同食易引起腹泻。　
　　7。小白菜：忌与黑豆、花生、毛豆、笕菜、猪肉等同吃。　
　　8。菠菜：不宜与豆腐同食，同食易使人缺钙，忌韭菜。　
　　9。南瓜：不宜与含维生素c的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则会引起黄疸和脚气病。　
　　10。香菜：不可与补药同食；忌白术、牡丹皮。　
　　11。苦菜：不可与蜂蜜同食。　
　　12。箩卜：严禁与桔子同食，同食易患甲状腺肿。忌与胡萝卜、同食；忌何首乌、地黄；服人参时忌食。　
　　13。芹菜：不宜与黄瓜同食。　
　　14。花生：不宜与蕨菜、毛蟹、黄瓜同食。　
　　15。豆腐：不要与牛奶、菠菜同食；忌用豆浆冲鸡蛋；忌与四环素同食。