习惯.....

[Emma]

用什么眼光去看这个世界，这个世界就会回馈给你什么。
所以，不管世界怎么变化，我还是继续有我小小的坚持。

在心理学里有一个理论叫做“制约定律”，类似于习惯的养成。

比如说，你每天都打电话给一个人，到了第365天，你不打了。那么那个人就可能开始不安，因为经过365天的制约。他已经习惯了你的电话。实际上这也是人性的缺陷，总是要等到失去了，才开始懂得珍惜。

我觉得，习惯真的是一件很厉害的东西，
由不习惯到习惯，再由习惯到不习惯。

一个人习惯的事情多了，那所有事情也就变得理所当然了。

引此为戒。
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[like12]

我现在已经在努力培养好习惯了,晚上要晚睡!

[Erika]

同上~~我地俩共同努力吧！