娱乐新地带论坛  

返回   娱乐新地带论坛 > 生活频道 > 『美食天堂』

发表新主题 回复
 
主题工具 显示模式
旧 2007-04-02, 10:20 AM   #1
No1601
like12
坛主
级别:72 | 在线时长:5551小时 | 升级还需:70小时级别:72 | 在线时长:5551小时 | 升级还需:70小时级别:72 | 在线时长:5551小时 | 升级还需:70小时级别:72 | 在线时长:5551小时 | 升级还需:70小时
 
注册日期: 2005-05-08
帖子: 37,522
积分:7
精华:7
现金:15493金币
资产:3609684金币
like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者
红辣椒雪里蕻烧带鱼

http://eat.sz.net.cn/images/2006-12/20/xin_171203201544948134548.jpg  
  原料:
  带鱼8片、雪里蕻50g、红辣椒2只、蒜末1勺 
  腌料:
  料酒1大勺、盐、1小勺  
  调味料:
  料酒1大勺、酱油1/2大勺、 糖1小勺、水1/2杯、胡椒粉少许
  做法:
  1、带鱼洗净擦干用腌料腌10分钟,雪里蕻辣椒切碎备用;
  2、锅下油烧热放入带鱼煎至两面金黄捞出;   3、锅留底油下入蒜末炒香,再下入雪里蕻辣椒炒匀;   4、加入调味料带鱼烧入味,汤汁稍收干即可
like12 当前离线  
回复时引用此帖
发表新主题 回复

书签


发帖规则
不可以发表新主题
不可以发表回复
不可以上传附件
不可以编辑自己的帖子

启用 BB 代码
论坛启用 表情符号
论坛启用 [IMG] 代码
论坛禁用 HTML 代码

论坛跳转


所有时间均为北京时间。现在的时间是 11:46 AM


©2003-2024 1819.net All rights reserved.