水果营养

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又到了春暖花开的季节。五颜六色的鲜花是大自然最具灵性的精华，爱美的你不妨采一些鲜花自制养颜护肤品，不但别有情趣，而且会收到妙不可言的美肤效果哦。 　　 　　

　　玫瑰洁肤水　

　　清晨，摘取未全开的玫瑰，整朵浸入香醋中，静置一周，然后兑入适量的冷开水制成洁肤水，早晚用它洗面。久而久之，可彻底去除面疱、粉刺，使肌肤变得光滑柔嫩。　


　　

　　菊花面膜　　
　　菊花内含有丰富的香精油、菊色素，可有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮细胞。一可将菊花制成花粥内服；二可捣烂与蛋清拌匀敷面，能美白肌肤，去除皱纹。