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旧 2007-08-27, 09:46 AM   #2
No1601
like12
坛主
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like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者
http://eat.sz.net.cn/images/2007-04/19/xin_020404191049500217224.jpg
  3.起油锅,小火,放冰糖(我没有冰糖,所以只放了白糖)。熬融冰糖后,放蹄子,不断轻轻翻炒,让蹄子上色。(过程我没有拍到,因为在给蹄子上色的时候,不断有油爆起来 ,为了自己安全,我左手拿锅盖,右手把锅铲,感觉自己像个冲锋陷阵的战士,所以无暇顾及拍照)。

  4.稍上色后,往蹄子上喷点酱油。然后快速翻炒蹄子,因为酱油很容易烧焦。
  5.翻炒几下蹄子后,浇上腐乳汁(腐乳汁应该刚没过蹄子,所以在作腐乳汁的时候,要加适当的水调汁。)。翻炒几下,盖上锅盖,调中小火,焖蹄子约5分钟。   6.打开锅盖,加青椒圈翻炒,调大火收汁。   7.上碟。
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