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盐煎肉
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2007-01-21, 09:00 AM
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N
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坛主
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盐煎肉
特点
味美适口,皮脆肉嫩。
材料
·猪后腿三刀肉
200
克,
青蒜
(
或青椒、蒜台
)7
克。
调料:大油
65
克,酱油、面酱、豆豉、料酒各
15
克,豆瓣酱
15
克,盐
2
克,白糖
5
克,葱
25
克,味精
3
克。
作法:
1.
将带皮肉切成宽
3
厘米、长
4
厘米的薄片。青蒜切成
3
厘米长的段,葱切成马耳状。
2.
炒勺烧热注油,油热后下入肉煸炒,待断生时
(
勿过火
)
下豆瓣酱、面酱、盐、豆豉炒出味后再下青蒜,并将酱油、白糖、味精、料酒、葱下入后,翻炒几下便成。
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