主题: 水果营养
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旧 2006-09-19, 10:54 AM   #7
No1601
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like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者
美眉自制三款减肥消脂汤

瘦小腹鱼汤  材料:
  1 、水芹菜4两、鲫鱼1条、制香附5钱、香砂仁5钱、淮山3钱、枳棋子3钱(中药行买的到)。
  做法:
  1 、鲫鱼用油先煎过;
  2 、再和其它的配料放在锅中加水,加到淹满材料为止,炖2 个钟头即可。
  用法:此汤可当中晚餐食用。
  功能:会有效的消化男生的啤酒肚与女孩子的腹部赘肉。
  
  顺气减肥汤
  材料:鸡胸骨1 副、蛤蜊10两、竹笋切块1 斤、人参须25公克。
  做法:
  1 、先将鸡骨烫过之后,将血水及浮油捞干净
  2 、将人参须、竹笋、鸡骨一起放入锅中,炖到水开为止
  3 、最后放入蛤蜊、蛤蜊开口即可
  贴心提示:
  喝这些顺气减肥汤,可以做很好的油脂排泄,帮助体内气血循环变好,油脂跟脂肪就会顺利的经由新陈代谢排解。
  
  瘦小腹鱼汤
  材料:
  1 、水芹菜4两、鲫鱼1条、制香附5钱、香砂仁5钱、淮山3钱、枳棋子3钱(中药行买的到)。
  做法:
  1 、鲫鱼用油先煎过;
  2 、再和其它的配料放在锅中加水,加到淹满材料为止,炖2 个钟头即可。
  用法:此汤可当中晚餐食用。
  功能:会有效的消化男生的啤酒肚与女孩子的腹部赘肉。
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