1．上午十点吃下杨桃1粒，沾些甘草粉，渣不可吞下。 下午四点吃下水蜜桃1粒。
晚上十点吃下木瓜四分之一片。
连续服用10天，功效如神。
2．上午十点吃下葡萄干30粒，沾些甘草粉。
下午四点喝下饮料（汽水）1杯。
晚上十点喝下甘草茶1杯。甘草茶做法：甘草20片，下锅放下1碗半水，煎至1碗左右。
连续服用10天，其效力如神。
3．上午十点吃下莲雾3粒，沾些甘草粉。
下午四点喝下芦笋汁1杯（普通罐头装就可以）。
下午十点吃下高丽参（朝鲜人参）3片。
连续服用10天，功效神奇。
4．上午十点吃下甘蔗1尺多长，沾些甘草粉。
下午四点吃下高丽参（朝鲜人参）3片。
晚上十点吃下葡萄30粒。
连续服用10天，功效神奇。
5．上午十点吃下枇杷3粒，沾些甘草粉。
下午四点喝下杨桃茶1碗。杨桃茶做法：杨桃3粒，切片下锅，入下3碗水，煎至1碗，掺下些白糖、甘草粉。
下午十点吃下高丽参（朝鲜人参）3片。
连续服用10天，其功效神奇。