主题: 水果营养
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旧 2006-06-09, 05:35 PM   #8
No1601
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like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者
冬菇木耳红枣蒸生鱼

原料:生鱼一条1斤重,冬菇6个,木耳6朵,红枣6粒,葱3毫纸,姜少许。
  
  冬菇木耳红枣蒸生鱼”,其实我觉得蒸野真系好简单,最紧要调味同蒸的时间要掌握的好
  
  做法:
  
  (1)生鱼洗净,切成数段,姜切丝,放佐料:酒、盐;
  
  (2)冬菇/木耳事前浸水软切条,红枣去核,全部铺好,
  
  (3)水滚落锅蒸,蒸5分钟搞掂;
  
  (4)蒸好鱼后,撒d切碎的葱花,淋d热的油(书话d油一定要烧到起烟),最后仲加左d后下味极鲜。
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