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这段时间很容易感冒，喉咙也觉得很干，我就煲了些清热降火的汤去清清火气。

材料：竹芋干、蕉芋干、白花番薯、蜜枣、瘦肉、姜片
做法：瘦肉飞水，把适量的水煮开后把上那些面的材料放下锅煲2小时左右加适量的盐就OK了。

这是煲好了的汤。