娱乐新地带论坛

娱乐新地带论坛 (https://bbs.1819.net/index.php)
-   『美食天堂』 (https://bbs.1819.net/forumdisplay.php?f=33)
-   -   名菜推荐:菜远牛肉 (https://bbs.1819.net/showthread.php?t=30450)

like12 2006-04-20 07:12 AM

名菜推荐:菜远牛肉
 
菜系:浙江菜
材料:
嫩牛肉250克、芥蓝菜250克、姜2片。
调味料:
(1)酒1大匙、酱油1大匙、芡汁1大匙、色拉油1大匙。
(2)酒1大匙、蚝油2大匙、糖半大匙、芡汁半大匙。
作法:
1、牛肉洗净,切薄片,用调味料(1)腌20分钟。
2、芥蓝菜折小段,洗净,用开水汆一下,捞出后立刻冲凉备用。
3、先将牛肉过油,捞出后将多余的油倒掉,另用2大匙油炒姜片和芥蓝菜,接着牛肉回锅。
4、淋入调味料(2),炒匀即盛出。
重点提示
1、除了芥蓝菜,也可以用圆白菜或菠菜,任何青菜与牛内炒在一起都可以叫菜远牛肉。
2、若用牛腩则较嫩,其他部位的牛肉纤维愈细的愈嫩。腌肉时加少许色拉油可滋润肉质,比放小苏打好。


所有时间均为北京时间。现在的时间是 09:55 PM

©2003-2025 1819.net All rights reserved. © 2025