[四种基本击球方法]

[Tony]

1、推进球：水平持杆，击打主球中心击点。当主球与目标球相
　　 撞后，目标球前进，主球也同时在目标球后面，缓
　　 缓向同一方向前进，行进一段路程后才慢慢地停住，
　　 这就是推进球的打法。注意用力要适中，不宜过重
　　 或过猛，否则会变了跟进或定位球。
　　


2、跟进球：水平持杆，击打主球中上击点，当主球和目标球相
　　 撞后，目标球被撞进，主球同时也跟在后面，不停
　　 地跟到所需要停的位置，故叫跟进球。
　　（跟进球的主球的前冲力要比推进球的要大，它可以让你长途
　　地进行走位，而在打围球的时候，用到的更多的是推进球。）
　　


3、定位球：水平持杆，甩腕出杆即利用手腕的爆发力击打主球
　　 的中心骗下的击点，主球略带滑动前进。当主球与
　　 目标球相撞后，主球把自己的前进动力全部传递给
　　 了目标球，目标球则前进，而主球因失去动力，便
　　 停在与目标球相撞的位置，因此就叫定位球。
　　


4、拉杆球（也称缩杆球）
　　 水平持杆，甩腕击打主球的中下部击点，利用甩腕
　　 的较强的爆发力，使主球反转向前滑动。当与目标
　　 球相撞的瞬间，目标球因被撞前进，而主球则借相
　　 撞的反力而释放了反转力，便向后旋转退回，因此
　　 叫它拉杆球。但要注意打拉杆球时，主球与目标球
　　 一般不能距离太远，在30厘米左右后退效果最好，
　　 距离越长则后退距离越短。根据个人的练习程度可
　　 以逐步提高长距离拉杆的速度和主球回后的距离。
　　（定位球和拉杆球在击打时，都是要很好的使用腕力，大家在
　　练习的时候应该多加注意，注意区分它们的力度的不同，这对
　　于大家水平的提高也是很重要的！）