2006-05-08, 07:13 AM | #1 |
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乡味浓重周末餐
哈哈~上个周末的菜单,首次在poco发diy贴~~手艺不好,大家不要见笑啊~ 突然发现这次菜式很多都是乡土菜。。嗯……想家了~~ 材料:九肚鱼一斤¥3.5,瘦肉六两¥6,猪肝¥1,猪脑2副¥3,猪肉滑半斤¥3.5,葱 ¥0.2,马蹄二两¥0.8,豆腐两砖¥0.7,莞茜¥0.5,豆芽六两¥0.3,香菇二两¥1.5,猴头菇¥1.8,西兰花七两¥2.1,菜心斤二¥3 合计:¥27.4 自备糯米、鸡蛋、胡椒、淮杞桂圆、瑶柱蚝豉等若干 ====================================== 乡味周末餐之周六篇 Saterday:全天候list: 1,广东版珍珠圆子:湖北菜。。俺忽然想吃这个,决定自己试试做肉滑半斤(¥3.5)+1个大香菇(约¥0.5)+莞茜(¥0.1)+马蹄3个(¥0.5)=¥4.6 早早洗好糯米,水浸泡3h以上。then用前去水拌上少量油盐酱油 各材料切粒加糖盐油酱油分散到肉滑搓匀。然后用手捏出一个个圆球,在盛糯米的碟 子上滚动。珍珠圆子就出来了。不过这次没经验,一是球捏大了,二是糯米少了,所 以后来几个就直接做成猪肉丸。每只丸子顶部加上颗泡过的宁夏枸杞。电子蒸锅伺候 25min,待糯米透心软糯。 评价:呵呵丸子蛮大的啊,一餐吃三个都完全够下饭了。马蹄清甜冬菇清香,吃起来 不会腻。而传统珍珠圆子其实没放这些料的,所以我也没多加料。可以根据个 人口味变换新内容. 肉丸子味道很像茶楼那些啊,包上糯米的珍珠圆子糯米吸收锁住了了肉汁,比 丸子更妙 2,蒜蓉西兰花(¥2.1) 这个太简单了没什么好说咯 3,胡椒九肚鱼豆腐汤:有点想念蛇平的胡椒九肚鱼,,, =================================== 乡味周末餐之周日篇Sunday:1,炒饭(腊肠+冬菇一个+葱一小颗+豉油+糖+盐+鱼露+隔夜饭)=约¥2 作中午的主食~~ 2,隔夜珍珠圆子2个~~中午粮食 3,蒜蓉炒菜心¥3 4,清蒸猪脑¥3:妈妈靓菜list之一,妈妈做得好好味。。逢大考必吃。。 猪脑两副剔血丝红筋洗净,then涂盐糖酱油油撒姜丝。。。电子蒸锅10min~ 鲜嫩丰腴。。。脑子这样吃比猪脑汤更正。可惜俺懒,用前一天买的材料,没 雪过的更鲜美。 5,豆芽煎蛋¥1.5:也是妈妈靓菜list之一。。哗。。貌似很朴素的名字。。。 但是做得好特别香!很下饭的菜。。。 哈哈以上菜式有点高胆固醇啵。。。好在有最后一味炖汤。。。 6,瑶柱瘦肉煲猴头菇冬菇(约¥8)竟然比我见到有卖新鲜猴头菇哦、、、 瑶柱蚝豉瘦肉马蹄冬菇猴头菇,分两批上下午扔炖盅炖(炖盅不够大)3h 好清甜清香啊。。。。。又清热降脂。。 一天成本合计约¥18 |
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2006-05-08, 07:14 AM | #2 |
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2006-05-08, 07:14 AM | #3 |
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2006-05-08, 07:14 AM | #4 |
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