蓝莓伴羊排

like12 · 2006-05-04, 07:24 AM

蓝莓伴羊排
酱油，蜜糖，介末, 红酒和 rosemarry 碎作成腌料将羊排腌2-3 小时，
将羊排放入烤箱400度烤20分钟。
蓝莓果汁加点白醋，糖，加热至稠，最后加入新鲜或冰冻的蓝莓作成蓝莓酱汁。
烤好的羊排放至碟中，浇上蓝莓酱汁。
加上面包，salad, 再配一杯红酒，一顿美味的晚餐！

like12 · 2006-05-04, 07:24 AM

like12 · 2006-05-04, 07:24 AM

2006-05-04, 07:24 AM	#1
No1601 like12 坛主注册日期: 2005-05-08 帖子: 37,522 积分:7 精华:7 现金:15493金币资产:3609684金币	蓝莓伴羊排蓝莓伴羊排酱油，蜜糖，介末, 红酒和 rosemarry 碎作成腌料将羊排腌2-3 小时，将羊排放入烤箱400度烤20分钟。蓝莓果汁加点白醋，糖，加热至稠，最后加入新鲜或冰冻的蓝莓作成蓝莓酱汁。烤好的羊排放至碟中，浇上蓝莓酱汁。加上面包，salad, 再配一杯红酒，一顿美味的晚餐！