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水果营养
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2007-04-13, 10:59 AM
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橙子和葡萄可防心脏病
据英国《每日邮报》北京时间今晨报道,科学家研究发现,橙子和葡萄等柑橘类水果含降胆固醇的物质,有助于动脉血管健康,帮助预防心脏病。
专家用老鼠做了测试,发现柑橘类水果能降低胆固醇20%-25%。他们指出,这些水果含有黄烷酮,不但能减少对人体有害的低密度脂蛋白胆固醇,还可增加有益的高密度脂蛋白胆固醇。学者建议高胆固醇人士可选择多吃柑橘类水果,代替服用抗血脂药物。(法制晚报)
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