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水果营养
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2006-09-11, 02:59 PM
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吃饼干后再吃水果美容
如果我们吃下了对肌肤有害的食物,最好是吃别的食物予以“解毒”。你也许同大多数年轻女孩子一样,很喜欢吃饼干,甜点心和巧克力,这对皮肤不太好。但是假如在吃上述食物同时,也多吃富含维生素b的草莓,苹果,葡萄等水果,那就同甜食中的无益成分抵销使之“平衡”了。
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