主题: 水果营养
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旧 2006-06-09, 07:33 PM   #217
No1601
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like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者like12 已经是前无古人后无来者
顺德手撕龙虾
  
http://www.chinafruit.com/UploadFiles/200628766896.jpg

  主料:龙虾
  辅料:沙田柚 紫姜丝 薄脆 火腿丝 鸡蛋丝 黄瓜 洋葱等
  步骤:将龙虾灼熟后撕成条,同火腿丝混合。薄脆、沙田柚、黄瓜、紫姜和蛋皮分别切丝,层层码在特制器皿中即可。口味清淡,鱼生风情。
  鲜奶龙虾球
  
http://www.chinafruit.com/UploadFiles/2006287635330.jpg

  主料:龙虾
  辅料:牛奶 鸡蛋 菜心 生粉 糖等
  步骤:将龙虾肉调味上浆后入油滑熟,然后同蛋清和牛奶一起入锅炒成芙蓉状,装盘即可。口感滑嫩,营养丰富。
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