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水果营养
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2006-06-09, 03:58 PM
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鲜梨夹火腿
材料:
鲜梨2个,蒸熟金华火腿50克,蒜苗2根,巴西利10克 调味料:盐1/2茶匙,柠檬片1/3粒
作法:
1、鲜梨去头尾及外皮,分切成3块后去籽,与调味料及水3碗浸泡15分钟
2、蒜苗与巴西利洗净,蒜苗斜切薄片,火腿切成4厘米乘2厘米的薄片。
3、梨先切为4厘米正方形,再以一刀不断一刀断之法切成双燕薄片。
4、将切好的梨片,夹入火腿片及蒜苗排盘,旁以巴西利装饰即可。
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