冰糖湘莲
 

http://eat.sz.net.cn/images/2007-09/...3591603810.jpg
　　基本资料：
　　〖主料〗：白莲200克，鲜菠萝50克，罐头青豆、罐头樱桃、桂元肉各25克，冰糖300克，水650克
　　〖辅料〗：罐头青豆、罐头樱桃、桂元肉各25克，冰糖300克，水650克
　　〖调料/腌料〗：
　　制作过程：
　　1、将莲子去皮去芯，放入碗内加温水蒸至软烂，桂圆肉用温水洗净，泡5分钟，滗去水，鲜菠萝去皮，切成1厘米见方的丁； 　　2、清水放冰糖烧沸，待冰糖完全溶化时端离火，用筛子滤去糖渣，再将冰糖水倒回锅内，加青豆、樱桃、桂圆肉、菠萝上火煮开； 　　3、待煮熟的莲子滗去水，盛入大汤碗内，再将煮开的冰糖水及配料一起倒入汤碗，莲子浮在上面即可。