什锦焖豆腐
原料:水豆腐两块,
青豆、甜玉米粒少许, 红、白罗卜切成小丁或剜成小圆球, 香菇水发后去蒂切丝, 姜片 做法:1、水豆腐、青豆、甜玉米粒分别在沸水中川一下 2、锅洗干净,油热后下姜片、香菇丝翻炒,再下青豆、甜玉米粒、红、白罗卜丁,略炒后起锅备用 3、另起锅,把少量水烧开,上面的原料投入,再把川过的水豆腐在手上用刀切成小块投入 4、焖一会,加盐等调料,收汁后起锅 特点:非常清淡,白色基调颜色悦目,利于咀嚼消化.适宜小孩老人. |
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